Ce este o clismă, ce tipuri există și cum să faci unul acasă

O clismă este procedura de introducere a lichidelor în rect și colon prin anus. Acest lucru se face în general în scopuri medicale sau de igienă, sau ca parte a terapiilor alternative sau tradiționale.

Dincolo de faptul că procedura este similară în toate cazurile, există multe tipuri de clisme. Unele aparțin industriei farmaceutice, iar altele sunt complet naturale și se pot face acasă.

Nu trebuie să crezi că este o invenție modernă. Enemele au fost efectuate în medicina tradițională și alternativă de secole, cu multiple utilizări.

Care sunt funcțiile clismei?

Enemele sunt în mod special utile și importante din trei motive terapeutice, în care sunt o opțiune mai bună decât orice altă metodă.

Alinați constipația

Prin stimularea mișcării intestinale, enemasele sunt utile în ameliorarea constipației. Mai ales în cazuri deosebit de severe și dacă persoana nu poate defeca singură, clisma servește la extragerea conținutului intestinal.

Curățați rectul și colonul

Acest lucru poate fi util în multe feluri. Clisma este folosită pentru a pregăti rectul și colonul pentru proceduri precum administrarea sau colonoscopia. De asemenea, este utilizat pentru a menține zona igienizată în sexul anal.

Administrați medicamente, lichide și / sau substanțe nutritive

Anumite conținuturi necesare organismului pot necesita administrare rectală, printr-o soluție apoasă. Pentru aceasta, se folosește clisma, un nume care este dat, de asemenea, ustensilului care este utilizat pentru a efectua această procedură.

Tipuri de clisme

În general vorbind, există trei tipuri de clisme: microeneme, clisme de evacuare sau curățare și cele naturale.

Microenema

Acesta este cel mai ușor tip de clismă de utilizat. Are un risc foarte mic, deoarece cantitatea de soluție administrată este foarte mică: între 5 și 10 ml.

Poate fi auto-administrat fără prea multe inconveniente și este recomandat să încercați acest tip de clisma înainte de a trece la unul mai sofisticat. Funcția sa principală este de a curăța partea inferioară a colonului, fără a merge prea departe.

Constipații simple pot fi rezolvate cu acest tip de clisme, de exemplu.

Evacuarea sau curățarea enemelor

Se administrează pentru a goli rectul și colonul de fecale. Ei acționează, în primul rând, prin stimularea peristaltismului prin iritarea colonului și a rectului și balonarea în funcție de volum.

Această clismă este una dintre cele mai utilizate pe scară largă. Este un preparat comercial care nu poate fi făcut acasă. Cantitatea de introdus la un adult este de 250 cmc și 80 cmc la un copil.

Inamici naturale sau de casă

Spre deosebire de cele anterioare, enemele naturale sau casnice sunt posibile la domiciliu, sunt ieftine și, mai ales, nu au elemente chimice de niciun fel. Apoi, pot fi aplicate cu instrumentele corespunzătoare.

Faceți enemisme de casă

În funcție de nevoia persoanei, unul sau altul va fi mai recomandat. Acestea sunt cele care sunt utilizate cel mai frecvent.

Clisma de cafea

Clisma de cafea este una dintre cele mai utilizate acasă, deoarece are beneficii enorme. Vă permite să obțineți o curățare mult mai profundă decât alte tipuri de clisme și există chiar și cei care susțin că utilizarea ei frecvent poate preveni și vindeca cancerul.

Acest tip de clisma este practic o perfuzie de cafea. Singurul lucru de reținut este că cafeaua trebuie să fie organică. În caz contrar, există riscul ca organismul să absoarbă substanțele chimice prezente în el.

Pentru a-l pregăti, trebuie să fie fiert un litru de apă minerală și, după ce ajunge la un punct de fierbere, se adaugă două-trei linguri de cafea. Apoi, cafeaua trebuie amestecată timp de 10 până la 15 minute și lăsată să se răcească la temperatura camerei.

Trebuie aplicat și păstrat maxim 10 minute.

Clisma cu apă sărată

Este unul dintre cele mai blânde tipuri de clisme și este ideal pentru încercarea acestui tip de curățare a rectului. Este foarte simplu de pregătit și dă rezultate bune.

Pentru a-l pregăti, încălziți doi litri de apă distilată la o temperatură cuprinsă între 37 și 40 ºC (între 98 și 104 ºF).

În continuare, va trebui să dizolvați două lingurițe (10 ml) de sare de mare pură în apă. Se agită până se integrează complet.

Atunci este timpul să aplici clisma. Ideal este să reții lichidul cât mai mult timp, deși niciodată mai mult de 40 de minute.

Varianta: Dacă doriți să faceți o clismă cu apă sărată mai puternică, puteți utiliza 60 ml (patru linguri) de săruri Epsom, care conțin cantități mari de magneziu, care ajută la curățarea colonului mult mai adânc.

În acest caz, nu trebuie să rețineți lichidul mai mult de 20 de minute.

Clisma cu suc de lămâie

Clisma cu suc de lămâie este excelentă pentru îndepărtarea excesului de scaun din colon, făcându-l una dintre cele mai bune rețete de acasă dacă sunteți în căutarea unei curățări profunde. În plus, lămâia ajută la echilibrarea nivelului de pH în colon, care la rândul său este foarte sănătos.

Această clismă poate fi utilizată până la o dată pe săptămână, ceea ce este recomandat dacă suferiți de constipație cronică. Cu toate acestea, este esențial să rețineți că aciditatea sucului de lămâie poate irita pereții interni ai intestinelor.

Prin urmare, dacă îl veți folosi mai mult sau mai puțin în mod regulat, este foarte important să acordați întotdeauna atenție modului în care vă simțiți. Dacă descoperiți arsuri sau crampe, este de preferat să opriți utilizarea acesteia și să consultați un specialist în sănătate. De asemenea, această clismă nu este recomandată persoanelor cu un tract digestiv excesiv de sensibil.

Ingredientele de care aveți nevoie pentru a-l prepara sunt:

♦ 2/3 cană de suc de lămâie proaspăt stors (sucul de aproximativ trei lămâi).

♦ 2 litri de apă filtrată la cald.

Încălziți doi litri de apă distilată, ar trebui să fie doar cald. Stoarceți sucul din lămâi și strecurați-l, astfel încât să nu rămână reziduuri de pulpă.

Apoi amestecați cu apa până se integrează complet.

Aplicați toată soluția și păstrați-o pentru o perioadă cuprinsă între 10 și 15 minute sau cât puteți fără să simțiți crampe și alte dureri ascuțite. Aciditatea acestei clisme poate provoca disconfort; în acest caz, evacuați. În mod ideal, ar trebui să îl țineți cel puțin 5 minute, dar principalul lucru este că este confortabil pentru dvs.

Clisma de usturoi

Acest tip de clismă este util în special atunci când trebuie să tratați râme rotunde, bacterii, paraziți și infecții fungice. Acest lucru se datorează proprietăților antiseptice ale usturoiului.

În plus, ajută la eliminarea excesului de mucus din ficat și intestine.

Pentru a face acest lucru ai nevoie doar de apă și doi căței de usturoi.

În primul rând, ar trebui să zdrobiți cuișoarele de usturoi și să le aduceți la fiert într-o cratiță (nu din aluminiu), cu o jumătate de litru de apă. Odată ce apa atinge punctul de fierbere, aduceți-l la fierbere la foc mic timp de 15 minute.

După acest timp, lăsați preparatul să se răcească. Când ajunge între 35 și 40 ° C, strecurați apa pentru a îndepărta reziduurile de usturoi. Folosiți o strecurătoare foarte fină: pentru a face clisma trebuie doar să păstrați lichidul curat.

La final, adăugați apă distilată caldă în apa de usturoi. Trebuie să completați un litru de preparat. Nu uitați că atunci când îl aplicați, clisma nu trebuie să depășească 37 ° C.

Aplicați clisma în mod obișnuit și țineți-o pentru o perioadă cuprinsă între minim 10 minute și maxim 20.

[Ați putea fi, de asemenea, interesat de: Cum curățați colonul cu sucuri și alte băuturi detoxifiante]

Gânduri finale

După cum ați văzut, există multe tipuri de clisme pe care le puteți folosi pentru a curăța rectul și colonul. Toate acestea te pot ajuta să duci o viață mult mai sănătoasă.

Cu toate acestea, este important să rețineți că aplicarea de clisme nesupravegheate poate cauza probleme de sănătate, iar aplicarea lor greșită poate duce la răni grave. Deci, cel mai bine este să consultați întotdeauna un specialist în sănătate înainte de a începe să utilizați aceste metode.

Nu uitați că nu toți oamenii sunt egali, așa că nu toți reacționează la fel atunci când aplicați o clismă. Dacă o să încercați, acordați o atenție deosebită modului în care vă simțiți. Dacă aveți disconfort sau credeți că nu l-ați aplicat bine, evacuați imediat. Și înainte de orice simptome îndoielnice după aplicarea sa, consultați un medic.

Ați folosit vreodată din aceste enemisme? Care a fost experiența ta?

Important: Ar trebui clarificat faptul că Bioguía nu oferă sfaturi medicale sau nu prescrie utilizarea tehnicilor ca formă de tratament pentru probleme fizice sau psihice fără avizul medicului, direct sau indirect. În cazul aplicării în acest scop a oricărei informații de pe acest site, Bioguía nu își asumă responsabilitatea pentru aceste acte. Intenția site-ului este doar de a oferi informații cu caracter general care să ajute în căutarea creșterii și dezvoltării personale.

surse:

Asistenta medicala Buenos Aires

Constipație

Asistent medical IO

wikiHow

Articole Pe Aceeași Temă